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辛苦的媽咪們，別為了成就一家大小而忽略了自己的身體健康喔!!

女性急性腰部痠痛、下腹疼，且伴隨血尿時千萬別輕忽，醫師指出可能為腎結石掉落輸尿管造成尿液阻塞，併發尿道發炎症狀。

一位居住在新北市的年輕媽媽黃郁雯，日前發現腰痠、下腹疼，伴隨血尿的情形。起初以為是照顧活動力旺盛的小孩產生疲累感；對血尿也不以為意，認為是吃到含有色素的食品所致。但不到一天的時間症狀加劇，不僅痛到受不了，連帶發燒的情形產生。直到就診治療，才發現是腎結石所致。

書田診所泌尿科主任醫師周固指出，腎結石與飲食、體質、遺傳及生活型態有關，男女罹患比率約三比一，近年來好發年齡有下降趨勢、女性罹患人數也有提高的現象。患者大多沒有症狀，但若掉落輸尿管造成尿液阻塞、黏膜損傷，便會產生腰痛到目眩、血尿，亦常併發尿道發炎，而有發燒、畏寒的情形。

周固進一步提到，黃姓個案雖不常食用如生啤酒、火鍋、花生醬、豆類等含高量草酸鈣的食物，水也喝不少。但由於大學畢業初，投入職場時壓力過大，心理影響到身體免疫系統下，產生過腎結石。對有病史的患者，在6年內復發的機率高達5成，因此需要定期至醫院做X光或超音波檢查，避免復發。

周固提醒，夏季活動量增加，排汗量隨著提高，若水份補充太少，排尿也跟著減少，便容易引起腎結石。臨床上若結石小於0.5公分 ，會建議患者大量飲水，有9成機率排出。若超過0.5公分 ，才會考慮外震波的方式打碎取出。

周固呼籲，腎結石因不痛常讓患者喪失警覺性，而延誤就醫，等到一有疼痛感就醫才發現結石嚴重阻塞，致使腎臟完全損壞，甚至引發尿毒症。平常便需多喝水，若是曾患有腎結石者則要定期追蹤，避免結石上身。